08 Jul

Piersicile au un gust dulce, aromat, sunt zemoase, deosebit de gustoase si hidrateaza organismul (87% din continut este apa). Mai mult, acestea reprezinta o sursa bogata de vitamine si minerale, cu importante proprietati terapeutice.

descopera
08 Jul

In neque arcu, vulputate vitae dignissim id, placerat adipiscing lorem. Nulla consectetur adipiscing metus vel pulvinar. Aenean molestie mauris non diam tincidunt faucibus. Integer odio dui, iaculis in congue eleifend, faucibus nec diam. Maecenas ac est odio, at dignissim dolor. Quisque gravida, purus vitae varius sagittis, odio erat venenatis nibh, eu interdum diam est eu sem. Vivamus luctus lectus sit amet lectus egestas cursus.

descopera
08 Jul

Marul, fructul cel mai intalnit pe planeta, este deasemenea si unul din cei mai mari aliati ai sanatatii noastre, chiar de la nastere. Se stie ca urmatorul aliment introdus in alimentatia bebelusului, dupa lapte este marul. Si tocmai de aceea ar trebui sa pastram acest obicei de a manca mere toata viata.

descopera
08 Jul

Sezonul citricelor este un prilej excelent de a consuma aceste fructe din abundenta, datorita numeroaselor beneficii pe care le aduc acestea sanatatii. 
Portocalele, madarinele, grapefruitul sau fructele de pomelo sunt delicioase, revigorante si bogate in compusi numiti flavonoizi, cu proprietati anticancerigene. 
Aceste substante importante s-au dovedit eficiente in inhibarea proliferarii celulelor cancerigene si in prevenirea expansiunii tumorilor in organism.Studiile mai arata ca flavonoizii din citrice protejeaza si impotriva bolilor de inima, precum ateroscleroza sau boala coronariana periferica. Vitamina C, acidul folic si potasiul din citrice sunt alti nutrienti care contribuie la mentinerea sanatatii generale.

descopera
08 Jul

Bananele se numara printre cele mai indragite fructe din lume, gratie gustului dulce si aromei specifice, insa dincolo de savoarea oferita de fructul exotic se ascund o multime de beneficii importante pentru sanatate. 

descopera
07 Jul

Mult-asteptatele cirese au ajuns in sfarsit prin piete! Ce beneficii aduc aceste fructe? Iata cateva motive pe care poate nu le stiai.

Ciresele contin antioxidanti, compusi care protejeaza celulele creierului de imbatranire. Cele amare reduc durerea si inflamatiile si protejeaza impotriva cancerului.

descopera
04 Jul

Stiai ca egiptenii din antichitate credeau ca mancand lamai si band sucul de lamaie se tineau departe de orice forma de otravireiar studii recente au confirmat convingerea lorSunt foarte multe beneficii pentru sanatate pe care lamaile ni le aduc si pe care le stim de sute de ani

descopera
08 Jul

Sucul de mere este unul dintre cele mai ieftine sucuri de fructe pe care le poti pregati acasa, in orice sezon. In varianta lui simpla, fara adaosuri de zahar, aduce toate beneficiile vitaminelor si mineralelor pe care le contin merele crude.

descopera